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经期不适应该怎么办

日期:2019-2-24(原创文章,禁止转载)

女性每个月都有那么几天不舒服的时候,这也就是说的经期。每个月女性都要有经期,这段时间女性会变得焦躁不安、易怒情绪不稳定。而且还有的女性要经历很多的痛苦,比如头晕、腹泻、腹痛、痛经、头痛等等,这些都是月经期的一些表现。那么月经不适的时候女性应该怎么办呢?

喝些加蜜热奶

下腹疼那里治疗癫痫治的好痛、腰成年人癫痫的发病症状怎么治疗膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性儿童得了癫痫病怎么治疗有效在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用治疗癫痫病效果好的办法是什么;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

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